낙놀이는 군민의 안녕을 기원하는 뜻에서 매년 석가탄신일에 무진정 일대에서 열리는 함안 고유의 민속놀이입니다. 행사예약은 네이버예약시스템을 통해 1일 6,000명씩 총 12,000명 예약가능하며 1차 예약은 3월 13일 마감되었고 2차 예약은 4월 10일에 오전 10시에 진행됩니다. 함안낙화놀이 연등과 연등사이에 참나무 숯가루로 만든 낙화를 매달아 이 낙화에 불을 붙여 꽃가루처럼 물 위에 날리는 불꽃놀이입니다. 일제 강점기에 중단되었다가 1985년 복원되어 매년 행사를 실시하여 함안군민의 안녕을 기원하고 있습니다. 행사기간 2024.5.14.(화) ~15.(수) 2일간 16:00 ~22:00 행사장소 경남 함안군 함안면 괴산4길 25 함안면 괴산리 무진정 일원 참여인원 올해는 사전예약제로 인원을 제한합니다..

멜라토닌은 뇌의 솔방울선에서 천연적으로 생성되는 호르몬입니다. 멜라토닌의 역할은 주로 수면-각성 주기, 즉 생체 리듬을 조절하는 것에 있습니다. 건강한 수면을 위해 몸속 멜라토닌의 역할 및 영양제에 대해 알아보고자 합니다. 멜라토닌 역할 멜라토닌은 우리가 하루 동안 언제 잘 수 있고, 언제 깨어날지를 조절합니다. 이러한 역할은 빛의 변화에 따라 조절되는데, 일반적으로 어두운 환경에서는 멜라토닌 분비가 증가하여 수면을 유도하고, 밝은 환경에서는 분비가 억제되어 깨어있는 상태를 유지합니다. ● 수면-각성 주기 조절 ● 빛에 대한 반응 ● 세포 손상을 방지하는 항산화 특성 ● 면역 시스템 강화 이 외에도 멜라토닌은 기분, 인지 기능, 생식 기능 등 다양한 생리학적 기능에도 영향을 줍니다. 멜라토닌이 부족하면 ..

2024년 화담숲 입장권은 3월 11일(월) 13시부터 온라인 예매가 시작되며 3월 29일(금) 오픈 예정입니다. ▶입장권 온라인 예매 방법 ● 3/11 (월) 13시부터 온라인 예매 시작 ● 화담숲 홈페이지를 통해 화담숲, 화담채 및 모노레일 탑승권을 구매 후 방문 ● 화담숲 홈페이지 접속 →온라인 예매하기 → 입장권(필수) → 화담채, 모노레일(선택) →온라인 예매완료 ● 티켓 발권없이 QR코드로 입장 가능 ● 이용 당일 화담숲 / 화담채 입구, 모노레일 탑승장에서 QR코드 제시하고 입장 ▶3-4월 운영시간 ● 09:00 ~ 18:00 (화~일) ● 매주 월요일 휴원 ● 입장마감 17:00 ▶이용요금 화담숲 홈페이지를 통해 화담숲, 화담채 및 모노레일 탑승권을 구매하신 후 방문하시면 됩니다. 화담채는..

· 국내 최대 벚꽃 축제인 진해군항제가 '봄의 왈츠, 우리 벚꽃사랑 할래요?' 슬로건으로 2024.3.23.(토) ~ 4.01.(월) 10일간 개최됩니다. 제62회 진해군항제의 꼭 가봐야할 벚꽃투어코스 및 일정별 주요프로그램 알아보겠습니다. 제62회 진해군항제 행사 기간 2024.3.23.(토) ~ 4.1.(월) 10일간 위치 창원 진해구 중원로터리 일원 벚꽃투어 36만그루 왕벚나무의 새하얀 꽃송이들이 일제히 꽃망울을 터뜨리고 화사하게 꽃비를 내리며 장관을 이루는 진해군항제 벚꽃명소코스입니다. 주요프로그램 제62회 진해군항제는 개막행사(전야제), 부대행사, 공연행사, 특별행사로 풍성하고 다양한 행사가 준비되어 있어 알차고 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다. ■ 부대행사 프로그램 일시 장소 COSPLAY S..